Algemeen
Nieuws – Heel jezelf met Mamaluz
Het gepubliceerde artikel: RHENEN – Als je als moeder niet zo lekker in je vel zit, voelen kinderen dat aan. Ze kunnen stiller of juist heel druk worden. Mamaluz ondersteunt moeders. “Ik coach moeders waar het even niet zo goed…
Wat het hoofd niet weet, maar het lichaam wel
Het is fijn om lekker in je vel te zitten. Maar de realiteit is dat niet iedere dag over rozen gaat. Onze hoofden reageren daar niet per sé met een groot welkomstbord op. Als er moeilijke dingen gebeuren, past je…
‘The next level’ in je leven
In computerspelletjes zijn de uitdagingen oneindig. Als speler doorsta je beproevingen en hiermee ontgrendel je nieuwe superpowers. De games zien er vaak verre van realistisch uit. Toch is er een overlap met het echte leven. Hoe meer uitdagingen je in…
Help mij niet, of toch wel….
Toen ik net gescheiden was bood mijn buurvrouw haar hulp aan. Ik vond dat erg aardig. Toch is het nooit in me opgekomen om er werkelijk gebruik van te maken. Terugkijkend voel ik spijt. Ik heb zo geploeterd in mijn…
Waarom je kind gaat klieren als jij niet lekker in je vel zit
Iedereen heeft wel eens zo’n dag. Je wilt dan met rust gelaten worden. Even geen verantwoordelijkheden en gedoe. Een off day! Het zou zo fijn zijn als je kinderen je vandaag lekker met rust laten. Maar wat gaan ze doen?…
Mijn scheiding als vermomde zegen
Ik vond het verschrikkelijk om te scheiden. Zo vaak hoorde ik erover, maar ik had me nooit gerealiseerd wat het allemaal teweeg zou brengen. Wat een impact heeft het in een mensenleven en vooral in een kinderleven. Toch zie ik…
Hoe ik een betere moeder werd door voor mezelf te zorgen
Voor mij is het moederschap een grote spiegel en enorme leerschool. Soms zie ik mooie dingen in die spiegel en soms is het behoorlijk confronterend. In deze blog wil ik jullie vertellen over een harde, maar vruchtbare levensles. Het ging…
Ik sta voor mij klaar
Er waren zeker tijden dat het niet zo goed met me ging. In die tijd miste ik iemand die met me meedacht. Iemand die me bemoedigend toesprak. Iemand die een kopje thee voor me zette en zei: “Ga maar even…
Luister jij naar de stem van je lichaam
Kom op! Nog even dit, nog even dat! Het moet af! Oei, wat vermoeiend zo’n strenge stem in je hoofd. Toch is het geen onbekend verschijnsel voor veel drukke single moeders. Wat doet dat doorzetten eigenlijk met je lijf en…
Ben jij je eigen steun en toeverlaat
Laatst hoorde ik een single moeder zeggen: “ik kan het gewoon niet”! “Ik ben helemaal geen goede moeder”. Toevallig weet ik dat zij een hele lieve, goede moeder is. Maar ja, soms is het zoveel. Dan slaat de twijfel toe.…